AUTOREFLEXION: SOY UNN HIPER-PERFECCIONISTA?

Cuando el "DEBER" nos enferma mas....
Sabemos que quienes padecemos fibromialgia somos autoexigentes,"multitasking" como se dice ahora,  hiper responsables al 100% con nosotros mismos, tambien lo somos con el resto, por eso queremos supervisar todo...Somos de delegar poco, confiamos solo en lo que nosotros hacemos y sino debemos "revisar el trabajo del otro para que no haya errores",  nos imponemos mas de lo que podemos, no sabemos de limites (nos cuesta asumir que no podemos realizar las tareas con la misma intensidad de antes de enfermarnos y eso nos mortifica y nos duele)...
Pero leyendo, estudiando, encontramos un test que se los dejamos para que cada uno, solo en su espacio y probablemente sin que nadie lea el resultado, les dejamos este test que nos revelara o confirmara lo que muchos sabemos...

RESPONDE SI O NO

1-Te cuesta dejar de pensar en un error cuando lo cometes vos?
2-Eres competitivo y no soportas hacer el trabajo peor que otros?
3-Ante algunas tareas dificiles: como reaccionas? la haces perfecta o si no estas seguro no la haces?
4-Le exigen tu misma perfeccion a otras personas con las que te relacionas?
5-Pedir ayuda: lo consideras una debilidad o que es un defecto por "no saber como hacer lo pedido"?
6-Persistes en una tarea, aun mucho despues que otras la han dejado?
7-Localizas facilmente en que fallaron y lo que deben corregir los demas, cuando se equivocan?
8-Eres muy conciente de las demandas y expectativas de las otras personas?
9-Estas muy pendiente de no cometer errores delante de los demas?
10-Haz notado el error en el titulo de esta nota apenas lo leiste?

Querido amigo/a si la mayoria de las respuestas es un SI...Debemos replantearnos nuestra vida con esta enfermedad. Somos perfeccionistas. Luchamos dia a dia para estar conformes con nuestro labor, a pesar de dejar en ello muchas veces nuestra salud de lado....
Debemos tener tambien nuestro tiempo y no solo dedicarle tiempo a las cosas y a ser "los mejores"..
Es gratificante ser excelente en lo que hacemos pero muchas veces, nuestra familia tambien paga las consecuencias....
Es dificil ponerlo en practica, pero...no sera mejor ser buenos padres, amigos, hermanos, hijos... Tener tiempo para una charla, un cafe o simplemente no hacer nada cuando nos cansamos de tanto trabajo y parar a tiempo por nosotros...
RELEXION PARA PENSAR....NO?