El Trastorno por Estrés Postraumático (se lo suele llamar TEPT para abreviar) es un trastorno que está clasificado dentro de los trastornos de ansiedad. Está originado por una exposición a alguna situación de extrema ansiedad, como por ejemplo una violación, secuestros, guerras, accidentes, etc.
El estrés post traumático no está sujeto a ninguna experiencia definida a priori, existe una gran variedad de sucesos que pueden cambiar la vida dependiendo de cada caso.
Según Azcárate Mengual (2007) existen 3 tipos de TEPT:
· TEPT Agudo: Los síntomas duran menos de 3 meses.
· TEPT Crónico: Los síntomas duran 3 meses o más.
· TEPT de inicio demorado: Los síntomas aparecen 6 meses o más después del suceso traumático.
En algunos casos, en el TEPT se recuerdan claramente las experiencias traumáticas acompañadas por altos grados de ansiedad (las cuales incluyen el miedo, la angustia, el nerviosismo, etc.). Todo esto genera en la persona unagotamiento emocional extremo que también suele ir acompañado de ideas y pensamientos irracionales.
Diagnóstico del TEPT
Para una correcta evaluación del estrés postraumático primero se debe tener un conocimiento íntegro de los factores implicados en la génesis y desarrollo del problema. Puntos para considerar y tener en cuenta son:
· Los antecedentes.
· Los factores desencadenantes.
· Los factores de mantenimiento.
· La posibles soluciones, etc.
Una historia clínica completa del paciente, el seguimiento profesional y elacompañamiento familiar apropiado van a servir de mucho en la rehabilitación del paciente.
Tratamiento del TEPT
Cada persona es un ente bio-psico-social diferente, y por lo tanto el tratamiento en estos tipos de trastornos será muy variado, ya que hay que analizar el impacto emocional y psicológico del sujeto que ha vivido tal suceso y ver cómo se desarrolla después de este para plantear qué tipo de tratamiento es el eficaz y podrá ayudar en la regulación emocional y psicológica de la persona.
Las psicoterapias cognitivo-conductuales han sido y son las más utilizadas en casi todos los trastornos de ansiedad, ya que estrés postraumático es un subtipo de ellos. Esta técnica es una de las más efectivas y de que mejores resultados traen.
Sin embargo, hay técnicas concretas que también se muestran eficaces, como la ya conocida Desensibilización y Reprocesamiento por el Movimiento de los Ojos (o EMDR, por Eye Movement Desensitization and Reprocessing). El EMDR se basa en el supuesto de que la ansiedad se debe a que la búsqueda acerca del evento traumático permanece o ha permanecido sin haber sido procesada, lo cual tiene como resultados mantener bloqueados las cogniciones, conductas y sentimientos acerca del hecho experimentado tiempo atrás.
En las psicoterapias cognitivas, la Terapia Racional Emotiva Conductual oTREC es una de las técnicas más utilizadas. La TREC aboga por un cambio filosófico profundo en el paciente, [explicar brevemente en qué consiste cada nueva técnica que se presenta] y se ha caracterizado también por basarse en la investigación a fondo de los trastornos de ansiedad y la eficacia de sus técnicas en estos problemas.
Las terapias farmacológicas, como siempre, resultan en casos muy útiles. Estas deben ser prescritas por un médico psiquiatra que indique el medicamento, la dosis y el tiempo que permanecerá la persona en dicho tratamiento.
Revisado por el Lic. Carlos Tryskier
Fundacion Argentina de fibromialgia Dante Mainieri
Terapias de avanzada basadas en la Neurociencia
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