Planea tu rutina diaria (aunque estemos en "cuarentena")

En estos días difíciles que nos tocan atravesar de aislamiento obligatorio, quedarnos en casa es la UNICA OPCION DE CUIDARNOS, CUIDAR A LOS NUESTROS Y TAMBIEN A LA SOCIEDAD.
Pero eso no quiere decir que tengamos que vivir mirando NETFLIX, NOTICIAS O COMIENDO....
Podemos armarnos una rutina diaria (sin ser tan estrictos en los horarios como cuando trabajamos) pero organizar nuestra semana por ejemplo...
Hay muchas cosas, que muchas veces dejamos postergadas por falta de tiempo...Bueno, que este aislamiento obligatorio o "cuarentena" nos sirva para hacer lo que teniamos pendiente...
Organizar nuestra rutina, comenzando por un buen baño, y cambiandonos la ropa de dormir por ropa "de calle" hara que comenzemos de otra manera el día...
Si por el contrario, nos quedamos con ropa de cama, sin siquiera peinarnos y mirando todos los noticieros solo terminaremos angustiadas, con mucho miedo llegando a tal vez, un ataque de panico....
Entonces, gente querida; a levantarnos, higienizarnos, cambiarnos y enfrentar el dia en casa pero productivamente. Hagamos cosas pendientes y tambien lo que nos guste hacer...
Tal vez un hobby, una lectura pendiente, arreglar un placards, acomodar las alacenas, cambiar la ropa de estación, limpiar los vajilleros, hacer un arreglo en la casa, tal vez se puede tambien intentar emprender algo nuevo con tutoriales, estudiar por internet,
darnos un tiempo para una relajación (hemos subido ya algunas y lo seguiremos haciendo), informarnos con prudencia SIEMPRE DE FUENTES VERACES, pero programando tal vez la semana para llevar un orden y que no todos los dias sean iguales.
Eso ayudara a pasar este aislamiento de la mejor manera posible...Pero sobre todo sabiendo que NOS CUIDAMOS ENTRE TODOS....